01 — SET定下
定下
此刻目标
写下这一轮只需要完成的一件事，自由选择时长，让开始足够简单。
25:00
专注时，猫咪安静陪伴。完成后，把奖励带给它。
25′
从一段刚刚好的专注时间开始，不必一次改变所有习惯。
不是催促你更忙。
是陪你安静下来。
是陪你安静下来。
01
一次只做一件事。清晰的开始与结束，让时间重新有边界。
02 / ONE FOCUS SESSION
25:00
一次专注，
四个安静的片刻。
向下滚动，时间会继续前进。猫咪不会打断你，只在每一个阶段给出刚刚好的回应。
02 — STAY和猫咪
和猫咪
待在当下
极简计时界面减少干扰。需要时打开白噪音，把环境留在专注之外。
03 — COMPLETE完成，
完成，
就停下来
清晰的结束提醒你离开屏幕。站起来、喝口水，让注意力真正恢复。
04 — REWARD把奖励，
把奖励，
分享给猫咪
每一次完成都会留下回馈。喂养猫咪，也看见自己持续积累的专注。
WHITE NOISE给注意力
给注意力
一片安静的背景。
🐈
AFTER FOCUS每一次完成，
每一次完成，
都有一只猫知道。
查看专注统计，收下奖励，然后去休息。
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