01 — SET定下
定下
此刻目標
寫下這一輪只需要完成的一件事，自由選擇時長，讓開始足夠簡單。
25:00
專注時，貓咪安靜陪伴。完成後，把獎勵帶給它。
25′
從一段剛剛好的專注時間開始，不必一次改變所有習慣。
不是催促你更忙。
是陪你安靜下來。
是陪你安靜下來。
01
一次只做一件事。清晰的開始與結束，讓時間重新有邊界。
02 / ONE FOCUS SESSION
25:00
一次專注，
四個安靜的片刻。
向下滾動，時間會繼續前進。貓咪不會打斷你，只在每一個階段給出剛剛好的回應。
02 — STAY和貓咪
和貓咪
待在當下
極簡計時界面減少干擾。需要時打開白噪音，把環境留在專注之外。
03 — COMPLETE完成，
完成，
就停下來
清晰的結束提醒你離開屏幕。站起來、喝口水，讓注意力真正恢復。
04 — REWARD把獎勵，
把獎勵，
分享給貓咪
每一次完成都會留下回饋。餵養貓咪，也看見自己持續積累的專注。
WHITE NOISE給注意力
給注意力
一片安靜的背景。
🐈
AFTER FOCUS每一次完成，
每一次完成，
都有一隻貓知道。
查看專注統計，收下獎勵，然後去休息。
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